こんにちは♪ワンオペママ矢野です。
温かくなってくると、美意識が高い皆さんは紫外線が気になりますよね。
日焼けしたくないし、シミになるのも嫌！そう思って紫外線を防いでいる方は多いかと思います。
ただ、紫外線を防ぐだけではお肌は守れません。
今回はシワや老化を引き起こすと言われている近赤外線についてお話させて頂きます。
・市販の日焼け止めを使用しているが日焼けしてしまう
・肌老化をなるべく食い止めたい
・いつまでも若々しい肌でいたい
・近赤外線を防ぐ日焼け止めを知りたい
近赤外線について知ることで、アンチエイジングしながら効率的な日焼け対策をしましょう🎵
近赤外線とは
近赤外緯線とは、簡単に言うと太陽光に含まれる熱エネルギーです。
太陽＝紫外線というイメージがありますが、太陽光に含まれるのは紫外線だけではありません。
・紫外線
・可視光線
・近赤外線
最近は美容雑誌でも近赤外線について書かれていたりするので、知っている方もいらっしゃるかと思います✨
正解は、近赤外線です。
記事のタイトルにもなっているので皆さんお気づきかと思いますが、近赤外線は紫外線を遥かに上回る量降り注いでいるのです😱
太陽光の中で、紫外線のエネルギーが10％以下なのに対し近赤外線はなんと太陽光の約半分、50％程を占めています。
近赤外線が太陽エネルギーの半分を占めるにも関わらず、市販の日焼け止めの大半は近赤外線には対応していないのです・・！
近赤外線にがもたらす肌への影響
近赤外線によって炎症や光老化が引き起こされる
近赤外線を長時間を浴びると、赤みや炎症等の肌ダメージを受けます。
ここまでは紫外線と同じなのですが、近赤外線の怖いところは紫外線よりも影響を及ぼす肌の範囲が広いという点。
近赤外線は紫外線よりも深く深く、角層や表皮を超えて真皮や筋組織にまでダメージを与えることが分かっています。
真皮とはお肌の90％を占める、いわばお肌の本体。
コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸と言った「肌のハリ成分」を生成する部分であり、お肌のハリや弾力を保つための組織です。
真皮の状態が良いと、肌にハリや弾力があるということになりますね✨
ハリや弾力を失うと、毛穴周りの皮膚が落ち込みたるみ毛穴が目立ってしまいます。
一度失ったハリや弾力を取り戻そうとすると、時間もお金もかかります。
一番大事なのは、近赤外線を浴びないように対策を行うことです
近赤外線は肌の糖化を招く
近赤外線は炎症や光老化を招くだけでなく、肌の糖化を促進させると言われています。
コラーゲンなどのタンパク質が糖と結びつきAGEs（最終糖化生成物）を作り出すことを言います。AGEsは茶色っぽい黄ぐすみを引き起こします。
糖化によるくすみをイメージする際、食パンをイメージしていただくとわかりやすいです。
これは外側から加えられる熱によって、食パンに含まれている糖とタンパク質が結合した状態（＝糖化）です。
自分の肌に置き換えると・・
糖化しなければ白くて柔らかいはずのお肌が、近赤外線を浴びることで糖化し、茶色にくすみ硬くなってしまう、というわけです。
近赤外線から肌を守るには？
ここまで近赤外線と怖い話をたくさんしてきましたが、要は近赤外線を浴びなければ良いわけです。
紫外線対策と同じように、日傘やサングラスなどを用いることである程度防ぐことが出来ます。
では、今まで通りのケアで近赤外線を防げるか？というと、答えはNOです。
近赤外線の一番怖いところは、紫外線に比べて研究が進んでいない点です。
そのため、市販の日焼け止めで近赤外線を防げるものって実はとても少ないです。
また近赤外線対応を謳っていても、研究が進んでいない分野なのでなかなか本当に効果があるものを見つけるのは難しいです。
なので、今回は私が実際に使用しており、口コミもとても良い商品を紹介させて頂きます。
敏感肌の私がおすすめするのはPOLA(ポーラ)のBAライトセレクター
敏感肌の私がおすすめするのは、POLAの日中用エイジングクリーム【B.A ライトセレクター】という商品です。
POLAの最高峰エイジングケアラインの日中用クリームです。
日中用クリームという位置付けですが、SPF50、PA+++もあるので日焼け止めの役割を果たしてくれます。
高保湿で弾力やハリに有効な成分が入っているので、エイジングケアしながら日焼け止め対策・近赤外線対策をすることが出来ます。
| 日焼け止め効果 | SPF50、PA+++で、近赤外線対応◎ |
|---|---|
| 使い心地 | 少量で伸びるし、かなりしっとりしていて年齢肌でも使いやすい◎脂性肌向けではないので乾燥肌～普通肌の方におすすめ |
| コスパ | 案外持つのでコスパは良いと思うが、初期費用が高いので☆-2。 |
| 購入しやすさ | 人気商品なので、店頭では売り切れているもしばしば。なので☆-2。ただ、公式通販サイトが使いやすいので私は通販で購入しているため問題ないです。 |
表にもまとめましたが、
ライトセレクターは近赤外線から肌を守れるだけでなくSPF50もあるのに塗り心地がとーってもしっとり。
それもそのはず、先述の通りこの消商品は日中用エイジングクリームという位置づけ。
厳密に言うと日焼け止めではありません。
でもSPF50もあるので、日焼け止め効果も申し分なしです◎
近赤外線から守られているためか、こちらを使用するようになってから4年ほど経ちますが、使用してからは焼けにくい気がします。
そして一番嬉しいのは、敏感肌の私でも刺激が無く使用できるところです。
SPF50あるものだと、肌がきしきししたり乾燥したりしないか不安で・・
敏感肌の私はなかなか毎日使えなかったりするのですが、このBAのライトセレクターは日中用クリームだけあって私の場合乾燥は全く感じないです。
金額は税込￥12,100と高額なのですが、少量で伸びるので意外とコスパは良いです。
私の場合、ほぼ毎日顔と首に使用して6か月～8か月程持ちます。使用量はパール一粒くらい。
税込￥12,100÷6か月＝￥2,017
（私は顔は大きい方なので、小顔の方なら1年近く持つかも・・😂）
1か月に約￥2,017で、アンチエイジングと紫外線・近赤外線対策出来るということですね🎵
1か月あたり￥2,017でPOLAの最高峰エイジングケアラインを使用出来て、しかも日中用クリーム＋日焼け対策が出きると考えると・・うん、買いですね。
私は50代の母や私と同じアラサー世代の友人へのプレゼントにもライトセレクターをよく選びますが、みんな「あれめっちゃ良い！リピしてる！」と報告をくれます🎵
一応デメリットもありますので、簡単にメリットデメリットまとめておきます。
公式サイトからの購入が特典あっておすすめ
デメリットで記載しました通り、店頭だとBAシリーズは売り切れていることがよくあります。
売り切れていて店頭では買えないことがあるので、私は通販での購入をおすすめしています。
・在庫が豊富で、即日発送してもらえる
・後払いに対応しているので、急ぎで欲しい方も安心
・税込￥5,500円以上購入するとサンプルがもらえる
・税込￥11,000以上購入すると更にもうひとつサンプルがもらえる
・確実な正規品
POLAのサンプルは自分で選ぶことが出来るので、気になっている商品をサンプルで試すことができます🎵
私はいつもBAシリーズがホワイトショットシリーズのサンプルを頼んでいます😊
（貧乏性なので、こういう時は単価高いものを選んでしまいがちです・・😂）
旅行のときに使用するようにとっておいてます✨
楽天やAmazonでも販売していますが、偽物の可能性や何年も前の商品の可能性があります。私も以前金欠の時に安さに惹かれて公式サイト以外のショップで購入したことがあるのですが、パッケージは同じなのですが匂いや使用感が違ったのでそれからは公式サイトで購入しています💦
せっかくお金を払うのであれば、ちゃんと正規品に払いたいですよね😭
なのでしっかり効果を得たい方は公式サイトでの購入がおすすめです！
まとめ
いかがでしたでしょうか？
本日は近赤外線が肌に与える影響と、おすすめの日焼け止めをご紹介しました。
・近赤外線は紫外線より肌の奥深くまでダメージを与える
・それによってシワや弾力低下等の肌老化が加速する
・防ぐためには近赤外線対応の日焼け止めが有効
・おすすめはPOLA B.Aの日焼け止め
周りのみんながケアする前に抜け駆けして、綺麗をリードしちゃいましょう🎵
また更新致します。それでは、ごきげんよう👋☺
